Soy María José Mignone, Licenciada en Psicología (MP 14372), especializada en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y en el acompañamiento psicológico de personas neurodivergentes.

Acompaño procesos terapéuticos desde una mirada contextual, respetuosa de la neurodiversidad y basada en evidencia. Me interesa comprender a cada persona dentro de su contexto, teniendo en cuenta su manera particular de percibir, procesar y relacionarse con el mundo.

Trabajo con personas que atraviesan momentos de malestar, cambios, crisis o dificultades en su vida cotidiana. El objetivo no es aprender a encajar en modelos de funcionamiento que no nos representan, ni eliminar todo aquello que resulta incómodo. Buscamos comprender lo que sucede, desarrollar herramientas y ampliar las posibilidades de respuesta, sin perder de vista aquello que es importante para cada persona.

Desde ACT, trabajamos especialmente sobre la relación que construimos con nuestros pensamientos y emociones, para poder desarrollar mayor flexibilidad psicológica y tomar decisiones más conectadas con nuestros valores.

Entiendo la terapia como un proceso colaborativo y personalizado. No se trata de que alguien venga a decirte cómo vivir, sino de construir un espacio donde podamos explorar qué está pasando y encontrar formas posibles de habitar tu propia vida.

Trabajo en modalidad virtual, con sesiones individuales de 50 minutos y una frecuencia semanal o quincenal, de acuerdo con las necesidades de cada proceso.