Soy Lic. en Psicología, con formación en terapia de aceptación y compromiso (ACT) y activación conductual para la depresión, habiéndome capacitado en instituciones especializadas en estas áreas. Me especializo en el abordaje de ansiedad, depresión y diversas dificultades emocionales, trabajando desde un enfoque basado en evidencia y centrado en la persona. Mi metodología se orienta a ayudar a desarrollar herramientas prácticas que permitan relacionarse de una manera más flexible con los pensamientos y emociones, disminuyendo el malestar y favoreciendo cambios sostenibles en el tiempo. A lo largo del proceso terapéutico, acompaño a cada persona a identificar sus valores y avanzar hacia una vida más significativa, incluso en presencia de dificultades. Busco generar un espacio cercano, empático y sin juicios, donde quien consulta pueda sentirse cómodo, escuchado y comprendido. Considero fundamental que el proceso sea claro, útil y aplicable a la vida cotidiana, por lo que trabajo de manera activa, adaptando cada intervención a las necesidades particulares de cada caso.